Dra. Ana Tomás
Psicóloga Clínica
Viseu | Online
O instrumento mais fundamental de qualquer psicólogo é a relação com o outro. Enquanto psicóloga, o meu foco é, então, proporcionar-lhe um espaço seguro, livre de julgamento e caracterizado pela aceitação, no qual se sinta confortável para explorar as suas emoções, pensamentos e comportamentos.
Com base na Terapia Cognitivo-Comportamental, realizo a minha prática clínica de acordo com a singularidade de cada pessoa, e procuro ajudá-lo(a) a ir ao encontro dos seus objetivos, respeitando as suas necessidades individuais, potencializando as competências que já possui, bem como aquelas que irá construir ao longo do processo terapêutico.
Se está pronto(a) para dar o primeiro passo, para iniciar a busca por uma vida plena e em sintonia com os seus valores, entre em contacto connosco. Terei todo o gosto em o(a) acompanhar nessa procura!
“O que dá o verdadeiro sentido ao encontro é a busca, e é preciso andar muito para se alcançar o que está perto” – José Saramago