Dra. Catarina Paulo
Psicóloga Clínica
Sou Psicóloga Clínica e da Saúde com formação em Psicoterapia Cognitiva-Comportamental Integrativa e desenvolvo a minha prática clínica tendo por base uma abordagem integrativa, idiossincrática e responsiva às suas necessidades e características.
O meu objetivo enquanto psicóloga passa por promover, de forma colaborativa consigo, o autoconhecimento dos seus processos psicológicos e como estes influenciam as relações consigo próprio e com os outros.
Por outro lado, passa também por ajudá-lo a reescrever uma narrativa compreensiva dos seus processos e problemáticas que leve, em última instância, a uma maior sensação de satisfação e bem-estar consigo mesmo e com os outros, que passe por uma maior liberdade para ser autêntico, autónomo e agente ativo da sua vida.
Para tal, trabalho e invisto diariamente na minha formação através de leituras clínicas relevantes para os casos que acompanho, da frequência em cursos e workshops e de supervisão semanal.