
Dra. Marta Duarte
Psicóloga Clínica
Viseu | Online
Desde nova que a vontade de ajudar o próximo sempre foi uma constante. Mais tarde, fui-me apercebendo que a Psicologia estava em mim há muito mais tempo do que imaginava.
Somos as nossas escolhas, os nossos pensamentos. Somos as palavras que trocamos, os enganos que cometemos, os impulsos a que cedemos sem querer.
Sempre disse que teria de trabalhar numa área que realmente me fizesse feliz. A Psicologia trouxe-me isso. No ato de acolher as pessoas, os seus sofrimentos, as suas expectativas, mudanças e reflexões.
O meu trabalho é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental, no qual, me especializei. Esta Terapia dedica-se a compreender o comportamento humano acreditando que os nossos comportamentos são resultados das nossas experiências e condicionamentos.
Na Consulta de Psicologia, o meu objetivo é criar uma relação empática, num ambiente seguro, livre de julgamentos e preconceitos onde possa sentir-se à vontade para expressar os seus sentimentos e pensamentos. Com mais ou menos esforço, por mais ou menos tempo, a relação terapêutica evolui focada no seu bem-estar. E eu, estarei aqui a fazer essa caminhada ajudando-o a cuidar de si e a sentir-se melhor.
“A vida (no que tem de melhor) é um processo que flui, que se altera e onde nada está paralisado.” Carl Jung