Já refletiu sobre o que significa e implica a fase de transição para a parentalidade?  identifica desafios específicos desta fase?

Quando um casal se torna mãe e pai pela primeira vez confronta-se com uma experiência muito feliz e recompensadora, mas também muito exigente e desafiante.  

Esta fase é considerada uma fase crítica do ciclo vital da vida do casal, visto que obriga a uma reestruturação importante na vida do casal. Implica mudanças fundamentais de papéis e funções.  Em concreto, requer repensar a Relação Conjugal, a Relação Parental e a individualidade num todo.

É necessário integrar  novos papéis e reestruturar os antigos, bem como as respectivas identidades, com vista a promover uma adaptação eficaz.

Assim, antes da chegada do bebé é desejável que o casal tenha estabelecido uma comunicação clara e eficaz  e desenvolva  estratégias para lidar com os problemas típicos desta fase, nomeadamente:

•Divisão de poderes

•Gestão das finanças

•Tarefas domésticas

•Autonomia em relação às famílias de origem

Mudanças necessárias para receber o novo membro da família de forma tranquila. Sendo que este processo deve ter com base uma comunicação ativa e construtiva entre o casal.

Ainda assim, é importante destacar que esta fase pode ser mais ou menos difícil dependendo das características e história de cada um e a psicoterapia pode ajudar na preparação para este momento, por um lado de forma preventiva, por exemplo auxiliando o desenvolvimento de um projecto de parentalidade, mas também pode permitir  trabalhar questões e dificuldades individuais.  

Por fim, gostaria de desafiar todas as mães, pais e casais a reflectirem sobre esta transição, identificam algumas dificuldades específicas?