Poda Sináptica: Uma reestruturação neuronal

Entre os 3 e os 6 anos, o cérebro em desenvolvimento de uma criança passa por um processo natural e normal de reorganização das suas conexões neuronais chamado Poda Sináptica. Nesta fase, ligações pouco usadas tendem a desaparecer, e as mais utilizadas são fortalecidas. Colocando numa linguagem mais simples: É como se o cérebro estivesse a “limpar” caminhos para que os mais importantes funcionem melhor.

Por esse motivo, durante esta fase (e não só!) é essencial estar atento a sinais como dificuldades persistentes na linguagem, atenção ou comportamento: não para rotular, mas para intervir precocemente. Observar uma criança nesta fase é um ato de cuidado e permite ajudá-la a ultrapassar eventuais desafios no seu desenvolvimento.

Quanto mais cedo se intervém, mais fácil é ajudar o cérebro a desenvolver-se com uma base segura. Cuidar do cérebro em desenvolvimento é investir num futuro mais saudável a nível emocional, cognitivo e relacional.

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Sara Cruz

No nosso blog vai poder ler artigos escritos pelas nossas psicólogas sobre temas da atualidade e saúde mental.

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