Procurar terapia de casal pode ser benéfico em diversas situações, mas pode ser especialmente útil quando um casal enfrenta problemas que parecem insuperáveis ou quando a comunicação entre os parceiros é difícil ou mesmo inexistente. 

Quais são então alguns dos principais motivos pelos quais os casais procuram e devem procurar ajuda? 

Dificuldades de comunicação: Se a comunicação entre os parceiros é difícil, ineficaz ou inexistente, a terapia pode ajudar a melhorar a comunicação e a estabelecer formas mais saudáveis ​​de comunicarem.

Conflitos frequentes: Se um casal se envolve em conflitos/discussões frequentes, a terapia de casal pode ajudar a identificar as raízes desses conflitos e a desenvolver estratégias para os resolver de maneira adaptativa. 

Infidelidade: Quando um dos parceiros é infiel, pode ser difícil superar a traição e recuperar a confiança no relacionamento. A terapia pode ajudar a lidar com os sentimentos de dor e raiva e, consequentemente, ajudar na reconstrução da relação.

Transições de vida: Quando um casal passa por uma grande mudança na vida, como o nascimento de um filho, uma mudança de carreira, pode ser útil obter orientação e apoio para navegar pelos desafios que surgem.

Em geral, a terapia de casal pode ser uma opção útil quando um casal deseja melhorar o seu relacionamento, aprender a comunicar de forma mais saudável, resolver conflitos ou enfrentar desafios em conjunto. A terapia pode ajudar a construir um relacionamento mais saudável e satisfatório para ambos os parceiros.