
Liberdade!
Este mês celebra-se a Revolução de Abril, com a qual conquistámos liberdades essenciais a vários níveis. Mas sentimo-nos

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“Mens sana in corpore sano” ou “Mente sã, num corpo são”, é uma famosa citação do poeta romano

Tem-se sentido muito ansioso e/ou stressado? E com dificuldades em viver o momento presente? As exigências do dia-a-dia,

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Trabalhar, trabalhar, trabalhar. A correria e os esforços que os tempos de hoje nos exigem podem ter um

No nosso blog vai poder ler artigos escritos pelos nossos psicólogos sobre temas da atualidade e saúde mental.